uitzicht vanuit mijn werkplek
Welkom
Ik coach jongeren en volwassenen bij vraagstukken over motivatie, zelfstandigheid, creativiteit en zingeving. Dit doe ik met veel humor en eerlijkheid — Ik bied je graag een persoonlijke leer- en ontwikkelplek die uitnodigend en onderzoekend is, waarbij we niets voor vanzelfsprekend aannemen. Daardoor word je wakkerder in je denken, accepterender in je voelen en kan er meer inzicht ontstaan in jouw plek als individu in het geheel van deze wereld.
Voor wie
- als je meer zingeving en creativiteit zoekt
- als je vastloopt in het schoolsysteem, terugzakt in niveau, of je motivatie bent verloren
- als je zelfstandiger, met meer wakkerheid en vertrouwen in het leven wil staan
- als je meer inzicht wil krijgen in druk, oordelen en denkbeelden vanuit je omgeving/de maatschappij en daar je eigen gedachten over wil ontwikkelen
- als je erkenning nodig hebt van wie je bent, wat je meemaakt en waar je over twijfelt, zodat je meer tot rust kan komen
Het werk
Het uitgangspunt is, dat iedere ervaring en waarneming er mag zijn en er aandacht is voor wie jij bent, met je talenten en je eigen wijsheid. Daarmee wakker handelen in deze wereld is niet makkelijk; ik kijk zonder oordeel met je mee zodat je hier stappen in kan zetten. Dat vraagt moed, humor en een actieve samenwerking.
Ook vraagt het vaak een helder onderscheid, bijvoorbeeld: wat is er nu eigenlijk persoonlijk aan je probleem, en wat maatschappelijk? Heb je een existentiële vraag, hoe je om kan gaan met dilemma’s in het leven en de zin daarvan? Of gaat het er eigenlijk meer om hoe je de veelheid van informatie verwerkt die uit de buitenwereld komt? Of zit het werk meer in helder krijgen waar je bent in een veranderingsproces en wat daarvoor nodig is?
Werkwijze
We gaan met elkaar in gesprek, waarbij ik je ontdekkingsproces faciliteer. Ik zet mijn ervaring als illustrator regelmatig in door een persoonlijke ‘infographic’ te tekenen: terwijl ik naar je luister, teken ik wat ik hoor. De beelden en woorden die in me opkomen geven vaak een verdieping in het gesprek.
Ik help je je gedachten te ordenen en te verhelderen, ruimte te geven aan gevoelens waar nodig, en zicht te krijgen op hoe je je wil ontwikkelen. We onderzoeken hoe we dat wat je meemaakt in een ruimere context kunnen plaatsen, zodat je er met meer vriendelijkheid naar kan kijken. Ik confronteer soms ook met gedragspatronen, en geef inzichten en waarnemingen terug die je vraagstuk helpen verhelderen. Soms doen we een specifieke oefening die van toepassing is op jouw situatie, bijvoorbeeld een waardenoefening of een loopbaanoefening. Dit vraagt soms ook wat voorbereidingswerk voor thuis.
Wat anderen vinden van mijn coaching
Nikkie
Mijn zoon en ik hebben na een traject van 5 sessies doorlopen te hebben, weer een positieve kijk op de toekomst samen gekregen. Door ons goed naar elkaar te laten luisteren, zijn we bewust geworden wat het met ons beiden heeft gedaan, het verdriet en onbegrip wat we voelden hebben we daardoor goed kunnen uitpraten en wederzijds respect kunnen opbouwen.
Anoniem
Je brengt humor in in de juiste dosis en je gaat lastige dingen niet uit de weg. Je vraagt door en motiveert om verder te kijken dan mijn neus lang is.
Leanne
Ik vond jouw rust in de coaching fijn en goed. Dat maakte dat ik er mocht zijn en dat het goed was zoals het was. Ook jouw waarnemingen maakte dat ik helderder kreeg wat er gebeurde, zodat ik er van een afstandje naar kon kijken. Het maakte mijn beleving van de dingen lichter.
Willem
In het 2e jaar van mijn MBO opleiding was ik al mijn motivatie kwijt geraakt. De coaching heeft enorm geholpen om het jaar af te kunnen maken en mijn diploma te halen. Ik voelde me serieus genomen, hoe je vast kan lopen in het schoolsysteem.
Hoe je daar in je eentje in staat, en hoe je daar toch mee om kan gaan. Het was heel reflectief, hoe je jezelf kan motiveren zoals het bij jou past in plaats van bij het schoolse van stap voor stap. Je had begrip voor waar ik moeite mee had in plaats van dat je kijkt wat er ‘moet’ gebeuren, je was een goed luisterend oor. De speelse werkvormen met de ‘innerlijke gebaren’ hebben mij ook enorm geholpen om mijn ongemak en weerstand te snappen.
Investering
Coachingstraject jongeren /jong volwassenen
Voor een traject van vijf gesprekken (van 1,5 a 2 uur) voor mensen tussen de 15 en 25 jaar zijn de kosten € 575.
Coachingstraject volwassenen
Voor een traject van vijf gesprekken (van 1,5 a 2 uur) voor volwassenen boven de 25 jaar zijn de kosten € 625
Losse gesprekken > 25 jaar: € 140
Losse gesprekken < 25 jaar: € 125
Bedrijfstarief:
Traject van vijf gesprekken: € 700
Losse gesprekken: € 150
Genoemde bedragen zijn ex BTW. De gespreksduur is 1,5 a 2 uur. Ik neem naast de gesprekstijd uitgebreid de tijd om oefeningen te ontwerpen, dit is inbegrepen in de prijs. Ook de gemaakte infographics zijn inbegrepen. Soms maak ik ook los van de gespreksvoering een illustratie of verhaal waarin ik de informatie uit het gesprek verwerk.
Je bent welkom om kennis te maken en te kijken of je je kan vinden in mijn manier van coachen; dit doe ik meestal telefonisch of online, hier zijn geen kosten aan verbonden.